lunes, 31 de octubre de 2011

buñuelos de batata

Receta 1:

Ingredientes
2 boniatos (batata) medianos
1 vaso de zumo de naranja (3 naranjas medianas, 200 ml)
2 huevos (separar claras y yemas)
150 gr. de harina (aprox.)
1 sobre de levadura Royal
Aceite de oliva suave para freír
Azúcar para rebozar buñuelos
Preparación
  1. Hervir los boniatos en la olla express 20 minutos aproximadamente
  2. Cuando esté listo, les quitamos la piel con cuidado de no quemarnos. Los aplastamos con un tenedor y lo colocamos en el vaso de la batidora junto con el zumo de naranja.
  3. Le añadimos las dos yemas. Batimos otra vez. Colocamos en un bol.
  4. Mientras, montamos las dos claras a punto de nieve y lo mezclamos poco a poco con el boniato y la naranja.
  5. Le añadimos el sobre de Royal y la harina tamizada, poco a poco. La harina la que admita. No nos tiene que quedar muy dura, más bien blandita. Dependiendo de la cantidad de boniatos, necesitaremos más o menos.
  6. Una vez listo, ponemos en una sartén abundante aceite. Cuando ya esté caliente, con ayuda de una cuchara sopera vamos colocando porciones.
  7. No debe de hervir mucho el aceite ya que corremos el riesgo de que se queme por fuera y por dentro quede crudo.
  8. He de decir que el interior es blandito. No es la misma textura que los de bacalao. Debe de quedar cremoso.
  9. Luego lo rebozamos con azúcar.

    Hay que comerlos en el dia, que si no se quedan duros.

    Receta 2:

    Ingredientes :


    400 grs. de batata,
    la ralladura de un limón ,
    1 cucharadita de canela molida,
    1 huevo,
    1/2 cucharada de azúcar,
    1/ 2 cucharada de harina, aceite.

    Para el almíbar :
    2 tazas de azúcar,
    3 tazas de agua,
    un palito de canela
    y la piel de medio limón.

    Preparación :
    Pelamos y picamos la batata y la ponemos a hervir hasta que esté bien tiernita. Escurrimos el agua y machacamos bien la batata mientras esté caliente .
    Una vez machacada, la ponemos en un bol y la mezclamos con los demás ingredientes , con una cuchara de madera.
    Hacemos bolitas con la masa y reservamos.
    En una sartén, poner aceite y cuando esté bien caliente freímos las bolitas que teníamos preparadas.
    Una vez doradas las ponemos en un plato con papel absorbente para evitar el exceso de aceite.
    Reservamos.

    Para preparar el amíbar clarito que necesitamos, unimos los tres ingredientes del mismo, y lo ponemos en un caldero a fuego a vivo hasta que rompa el hervor y después a fuego lento sin dejar de hervir hasta que adquiera la consistencia de un almíbar ligero.
    Una vez frío el amíbar lo metemos en un bote de cristal (aquí lo tipico para ese tipo de dulce son botes de plástico) e incorporamos los buñuelos, dejándolos que queden cubiertos con el almíbar.

    Este dulce , en la nevera dura bastantes días, bueno si es que no se los comen antes !


    Receta 3:
    Buñuelos de batata rellenos de trufas de chocolate y almendras, en salsa de chocolate blanco y menta

    IINGREDIENTES
    • 3 batatas grandes
    • Agua
    • Sal
    • 50 ml de crema de leche
    • 400 gramos de chocolate amargo
    • 20 gramos de mantequilla
    • 1 cucharadita de brandy
    • Almendras molidas
    • 180 gramos de harina
    • 2 huevos
    • 16 gramos de levadura
    • 50 gramos de azúcar
    • Soda
    • 1.580 gramos de chocolate blanco
    • 50 ml de leche
    • 150 ml de crema de leche
    • 10 hojas de menta fresca
    • Aceite de maíz


    PREPARACIÓN Buñuelos Pelar las batatas y ponerlas a ablandar con un poco de sal. Retirar del agua y enfriar. Triturar las batatas para obtener un puré. Masa o envoltura Mezclar la harina, los huevos, la levadura, el azúcar y la soda. Trufas de chocolate y almendras Derretir en baño de María la mantequilla y el chocolate. Añadir la crema de leche y las almendras molidas. Retirar del fuego. Dejar enfriar. Añadir el licor, mezclar bien y dejar reposar en la nevera. Preparar las trufas y congelar. Salsa de chocolate blanco Derretir en baño de María el chocolate hasta obtener una consistencia suave. Colocar en una olla la leche y la crema de leche. Una vez que hierva, agregar las hojas de menta. Retirar del fuego y dejar reposar durante 10 minutos. Montaje del postre Tomar las trufas congeladas y envolverlas con el puré de batata haciendo bolitas. Cubrir las bolitas con la masa o envoltura y freír en suficiente aceite. Bañar con la salsa de chocolate


    Para saber más:

batata dulce


Esta receta de batata dulce no tiene nada que ver con el dulce de batata
La batata dulce la hacemos muchas veces para los ‘pastissets de boniato’, que son unas pequeñas empanadillas dulces de tradición valenciana y catalana, para rellenar crepes, muffins de cacao y otras elaboraciones reposteras como la pasta frola

Ingredientes

500 gramos de batatas asadas,
200 gramos de azúcar,
180 gramos de agua,
30 gramos de almendra picada
y canela al gusto (también le sienta muy bien el clavo y la vainilla).

Elaboración

Limpia las batatas y hornéalas a 180º C hasta que estén tiernas, dependiendo del tamaño puedes necesitar media hora. Lo sabrás si al pinchar está tierna, igual que la patata. Retira del horno y deja enfriar un poco para después pelar y trocear.

Pon en un cazo el agua con el azúcar y la canela, lleva a ebullición y retira del fuego, incorpora la batata troceada, reduce la temperatura del fuego y cuece unos minutos removiendo constantemente hasta que obtengas una crema fina, quizá necesites una textura más ligera, puedes añadir un poco más de agua.

Si no te queda lo suficiente fina, puedes triturarlo o pasarlo por el chino y después añade las almendras mezclándolas bien con el dulce.


para saber más:
http://www.gastronomiaycia.com/2008/10/17/batata-dulce/

pastissets de batata



Los pastissets son unas pequeñas empanadas que pueden estar rellenas de verduras, atún y que también pueden ser dulces. Esta receta de pastissets es tradicional de muchos pueblos mediterráneos aunque esta receta es de la Vall D´Uixó (Castellón, España) Como ocurre con muchos otros dulces las fechas típicas en las que se preparan los pastissets de boniato son las fiestas de Navidad.

Ingredientes de los pastissets de boniato (batatat)
Para hacer la masa
1 vaso de vino dulce.
1 vaso de anís dulce.
3 vasos de aceite de oliva suave.
1 Kg. de harina.

Para la confitura de boniato
1 Kg. de boniatos blancos, ya hervidos y pelados.
1 Kg. de azúcar.
2 bastoncitos pequeños de canela.
Ralladura de limón.

Elaboración de los pastissets de boniato

Elaboración de la masa

Amasaremos bien todos los ingredientes de la masa. Cuando cojamos un poco de la masa, hagamos una bolita y no se pegue en las manos eso indica que ya no acepta más harina. Dejaremos que repose unos 30 minutos.

Elaboración de la confitura
Por otro lado trituraremos los boniatos (aún calientes) y añadiremos el azúcar, dos bastoncitos pequeños de canela, una cucharada de piel de limón bien rallada y algún trozo más grande de piel de limón.

Cocinaremos, a fuego lento, todos estos ingredientes unos diez minutos hasta que quede una especie de mermelada dorada (la confitura) No debe de quedar caldosa o líquida.

Elaboración de los pastissets de boniato
Haremos bolitas con la masa del tamaño de un huevo pequeño.
Pondremos sobre la mesa unos plásticos pequeños untados con un poco de aceite para que no se peguen al trabajarlas.

Las estiraremos con un rodillo hasta que queden círculos muy finos.
Al centro de cada uno pondremos una o dos cucharadas soperas de la confitura.
Doblaremos por la mitad, para que nos queden los pastissets o empanadillas bien cerrados sin que se salga el relleno. Apretaremos los bordes con los dedos para que queden bien sellados.

Pondremos los pastissets de boniato al horno ya caliente (a unos 190 grados) unos veinte minutos.

Consejo
Antes de hornear las empanadillas o pastissets de boniato las pintaremos con un huevo bien batido (para que tome un color dorado) Además los espolvorearemos con azúcar.

Pensemos que la proporción de los ingredientes siempre es relativa ya que hay gente que los prefiere mucho más dulces y pone el doble de azúcar. Los condimentos como la piel de limón y la canela u otros ya es cuestión de gustos o tradición de cada zona.



para saber más:

dulce de batata



Ingredientes:

• 2kg de batatas
• 2kg de azúcar
• 2 cucharadas de glucosa
• 1 chaucha de vainilla

Lavar bien las batatas y colocarlas en una olla grande cubiertas con agua. Cocinar a juego fuerte hasta que la piel se desprenda con facilidad. Retirar la piel y licuar o procesarlas.

Colocar el puré en una olla de cobre y agregar el azúcar, la glucosa y la chaucha de vainilla. Cocinar a fuego moderado removiendo constantemente con una cuchara de madera, hasta que la preparación se torne espesa y se desprenda del recipiente. (La temperatura que alcanza será de 105ºC) Retirar del fuego.

Forramos un recipiente con papel de manteca y vertemos el dulce dentro, presionando bien con la cuchara para que se compacte. Cubrimos con otro papel y colocar un objeto plano de cierto peso encima mientras se enfría, para mantener la forma.

Cuando está frío, retiramos el peso y tapamos. Guardamos en la nevera.


Para saber más:

http://www.postrescaseros.net/dulces-caseros/dulce-de-batata.php

domingo, 30 de octubre de 2011

buñuelos de calabaza

Los buñuelos de calabaza, o bunyols de carabassa en valenciano, son la receta más típica de las Fallas. Método 1:

Ingredientes (4 personas)
1 Kg de harina
1´5 Kg de calabaza
Una cucharada sopera de levadura
2 dL de gaseosa
La corteza de limón
Aceite

Cómo se elabora:

Hervimos la calabaza con poca agua y dejamos que se enfríe dentro de esa misma agua. La retiramos del agua y la trituramos.
Al caldo de cocción de la calabaza agregamos la levadura, la gaseosa, la harina, la calabaza y lo trabajamos todo hasta conseguir una masa suave.
Dejamos reposar unas horas y cuando la pasta comienza a subir, ponemos aceite a calentar con una corteza de limón.
Hacemos pequeñas porciones de la masa y las freímos en aceite muy caliente, dejando que se inflen.


Método 2:

1Reúne los ingredientes.

para cuatro personas :
- 2 kilos de calabaza
- 10 gramos de levadura
- 1 kilo de harina
- 1 litro de agua
- 250 cc. de aceite
- 250 gramos de azúcar

2Cocina la calabaza.

Hierve la calabaza o ásala en el horno. Una vez hecho esto, tritúrala hasta que quede una pasta suave.

3Prepara la pasta.

Toma la harina, agrega el agua (es ideal usar el agua de la cocción de la calabaza), la mayor parte del azúcar y la levadura. Con estos ingredientes se fabrica otra pasta que se deja leudar un rato.

4Unifica la masa.

Una vez que tienes ambas pastas con una consistencia adecuada, se unen hasta que quede una sola masa suave.

5Prepara el aceite.

Coges una sartén y pones abundante aceite para freír. Espera a que el aceite esté lo suficientemente caliente antes de formar los buñuelos.

6La forma del buñol.

Una vez que tienes la masa lista, arrancas un pedazo de la misma y con el dedo le haces un agujero en el centro, dejándolo caer inmediatamente en el aceite. Repite el procedimiento hasta acabar con la masa y retira los trozos del aceite con una espumadera después de que se hinchen y doren.

7El toque final.

Una vez listos, espolvorea los buñuelos con suficiente azúcar para que queden bien dulces.


Para saber más:

http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2001/09/24/65973.php

http://comida-y-bebida.practicopedia.com/postres/como-hacer-bunuelos-de-calabaza-1658

bizcocho sin huevo


Ingredientes
500 gr de harina .Yolanda (harina de arroz que se utiliza para rebozar sin huevo )
300 gr de azúcar.
500 cc de leche.
Una tacita pequeña de aceite
Un sobre de levadura.
250 gr de margarina vegetal.
La ralladura de una naranja.

Preparación
Mezclar los ingredientes en un bol hasta obtener una masa ligera.
Depositar en un molde engrasado con margarina vegetal.
Introducir en un horno precalentado a 180º, durante aproximadamente 45 minutos.
Para saber cuando está cocido meter un cuchillo y tiene que salir limpio.
Sacar del horno y dejar enfriar en el molde a temperatura ambiente.
Desmoldar.
Se puede cubrir con compota o mermelada



para saber más:

http://www.pequerecetas.com/alergias-alimentarias/bizcocho-sin-huevo/


viernes, 28 de octubre de 2011

nutrición


El promedio diario Una persona adulta de aproximadamente 70 a 80 kilos necesita consumir un promedio 2.000 (kilo)calorías diarias de una dieta variada y equilibrada. Solo de la variedad de alimentos obtendrá los macro-nutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas) y los micro-nutrientes: vitaminas y minerales.

Los macronutrientes son la única fuente de energía para nuestro organismo, y gracias a ellos crecemos y mantenemos las funciones vitales.
Los carbohidratos deben estar presentes en un 50% del total de calorías, son una importante fuente energética, cada gramo aporta 4 kilocalorías.
Las proteínas deben constituir el 20-25%, las mismas son esenciales para el crecimiento y regeneración de los tejidos, proporcionan 4 kilocalorías por gramo.
Los lípidos, con un 20-30% del total calórico, fundamentalmente tienen valor energético, 9 kilocalorías por gramo consumido.

Por su lado los micronutrientes, no proporcionan energía y se consumen en pequeñas cantidades. Son necesarios para que los macro nutrientes se metabolicen adecuadamente y así construyan y mantengan nuestro organismo.

  • Las vitaminas intervienen en todos los procesos de obtención de energía a partir de los alimentos, y en la formación de tejidos a partir de las proteínas. Son también antioxidantes contra los radicales libres.
  • Los elementos minerales intervienen en numerosas funciones de nuestro organismo. Así el calcio y el fósforo forman los huesos y dientes ; el hierro, el cobre y el cobalto los glóbulos rojos, etc.

¿Qué alimentos incluir en quél comida diaria?
Para obtener a diario y de forma adecuada estos 5 nutrientes (hidratos, proteínas, grasas, vitaminas y minerales) nuestra alimentación debe estar formada por los siguientes grupos de alimentos:

  • Grupo de los lácteos: leche, quesos, yogur, etc.
  • Grupo de las carnes, huevos y frutos secos: aves, ternera, pescados, mariscos, huevos, avellanas, nueces, almendras, etc.
  • Vegetales y frutas. Lo ideal es consumir dia a dia gran variedad dentro de toda la gama de frutas y verduras.
  • Grupo de los cereales: panes, pastas, galletas, arroz, granos, legumbres y harinas

una alimentación saludable debe estar formada por:

AlimentoPorciones
pescados y mariscos:4-5 raciones/semana
carnes magras:3-4 raciones/semana
huevos:3 raciones/semana
legumbres:2-3 raciones/semana
frutos secos:3-7 raciones/semana
leches, yogur y quesos:2-4 raciones/día
vegetales:mas de 2 raciones/día
frutas:mas de 3 raciones/día
pan, cereales, pastas, arroz:4 raciones/día
aceite de oliva:4 raciones/día
agua:desde 1 litro a 2 al día
Actividad física:como mínimo 30-40 minutos al día
La pirámide nutricional es una forma similar de ver estas mismas porciones y raciones de alimentos.


Ejemplo de una ración diaria:

AlimentoPorciones
Carnes y pescados:150-200 gr.
Huevos:1 unidad
Frutos secos:25-30 gr.
Lácteos:1 yogur, 1 vaso de leche, 40 gr. de queso
Vegetales:2 distintas.
Frutas:2 distintas.
Pan, cereales y legumbres:40-50 gr.
Aceites:1 cucharada sopera.




Para saber más:

bizcocho de manzana, pera y nueces


Ingredientes (4 personas)
2 yemas de huevo
3 claras de huevo
6 cucharadas de harina
3 cucharadas de azúcar
Una pizca de levadura en polvo
1 manzana Golden
1 pera conferencia
50 gramos de nueces peladas

Cómo se elabora:

Batimos las claras a punto de nieve, las yemas con el azúcar y lo mezclamos, con cuidado, también con la harina poco a poco y la levadura. Agregamos a la mezcla trozos de manzana y la pera peladas. Para evitar que se vayan al fondo del bizcocho, los trozos se harán pequeños.
Untamos los moldes individuales donde se horneen los bizcochos con un poco de mantequilla. Vertemos la masa en el molde y horneamos durante 45 minutos a 180ºC. Casi al final de la cocción del bizcocho, espolvoreamos con unos trocitos de nueces peladas y troceadas.
Cuando el bizcocho esté cuajado, sacamos del horno y, sin retirarlo del molde, dejamos enfriar. Servimos cuando esté frío.

jueves, 27 de octubre de 2011

tarta de castañas

Método 1:
Ingredientes:

500 g de castañas cocidas y peladas
4 huevos
250 g de nata
160 g de azúcar
100 g de mantequilla derretida
2 cucharadas soperas de harina
una cucharadita de levadurina

ELABORACION:

-Se cuecen las castañas con la primera piel quitada, en agua y sal. Una vez cocidas, se les quita la otra piel (esto debe hacerse cuando aún están un poco calientes, pues ya frías resulta difícil).
-Se pasan por la batidora y se reducen a puré.
-Se baten las yemas con el azúcar hasta blanquear y se les añade la nata, el puré de castañas y la harina junto con la levadurina. Se mezcla todo muy bien.
- Se baten las claras a punto de nieve y se juntan con la masa ya preparada.
-Se hornea a 180º durante unos 40 min. Comprobar pinchando.
Bañado de chocolate resulta exquisito.

(se congelan en otoño y se pueden usar en cualquier época del año)


Método 2:

Ingredientes:
Primero tenemos que hacer masa quebrada o de hojaldre. Utilizaremos la que más nos guste.
Para la masa quebrada emplearemos:
-350 gramos de harina.
-150 gramos de mantequilla.
-90 de azucar.
-Un poco de agua.

Para el relleno:
-500 gramos de castañas cocidas y peladas.
-4 huevos grandes.
-200 gramos de azucar.
-3 dl. de nata líquida.
-6 cucharadas de ron.
Para el adorno:
-Nata montada y castañas confitadas.

Elaboración:
Primero cocemos las castañas con hinojo (anís).
Les quitamos la piel y las pasamos por el pasapurés. Una vez hecho el pure de castañas lo reservamos.
Ahora vamos a hacer la masa quebrada con la harina,azucar, la mantequilla (que ha de estar blanda) y un poco de agua(100 ml). Amasamos todo muy bien y dejamos que repose mientras preparamos el relleno.
Para hacer el relleno lo primero que tenemos que hacer es separar las claras de los huevos de las yemas y colocar las yemas en un bol y las claras en otro.
En el de las yemas echamos el azucar y batimos bien. Acontinuación añadimos el ron y seguimos batiendo hasta que la mezcla adquiera un color blanquecino. Acto seguido cojemos el bol de las claras y las montamos a punto de nieve.
Los 3dl. de nata los echamos en otro bol y también la montamos.
En el bol del puré de castañas echamos la mezcla de las yemas con azucar y ron,las claras (montadas) y la nata (montada) mezclando todo muy bien.
Cogemos un molde de 24 cms. aproximadamente y le colocamos la masa quebrada o de hojaldre bien estirada.
A continuación echamos encima la mezcla que hemos elaborado anteriormente y la estiramos bien con un espátula.
Metemos el molde en el horno a 180º y dejamos que se haga durante 30 minutos, hasta que esté dorada (comprobar si está cocida clavando una aguja).
Desmoldar y adornar.



Para saber más:
http://fartucasedeyantar.blogspot.com/2009/02/tarta-o-pastel-de-castanas.html

tarta fria de castañas y chocolate

Método 1:
Ingredientes una tarta o dos minitartas
300 gr de castañas
Suficiente cantidad de leche para cocer las castañas, que queden cubiertas por ella
½ tableta de chocolate a la taza —era de 300 gr—
100 gr de azúcar
100 gr mantequilla
50 ml de leche

Ingredientes para el baño
100 gr chocolate
Un poco de leche

Ingredientes para el adorno
Castañas cocidas
Un poco de chocolate fundido
Unos frutos del bosque

Preparación
1. Quitar las cáscaras a las castañas y cocerlas en leche.
2. Una vez cocidas y tiernas, escurrirlas y quitarles la piel. En este punto hay que trabajar deprisa, porque conforme se van enfriando y secando cuesta más quitar la piel. Pasarlas por un pasapurés o por una batidora potente para lograr un puré.
3. Poner en un bol la mantequilla y meterla unos segundos en el microondas para ablandarla. Añadir en el mismo bol el chocolate y, con muchísimo cuidado, mirando cada 15 segundos para que no se nos queme, fundir el chocolate.
4. Añadir el azúcar y el puré de castañas y los 50 ml de leche, dándole vueltas bien, hasta obtener una masa homogénea.
5. Preparar unos aros de emplatar untándolos por dentro con mantequilla. Verter el preparado de castañas y chocolate dentro, presionando bien para que no queden huecos. Meter en la nevera un par de horas.
6. Desmoldar empujando con otra superficie —yo utilizo un vaso recto que tengo, que es de un diámetro ligeramente inferior al del molde— y depositar en el plato donde vayamos a servir.
7. En un cazo, poner un poco de leche y la cantidad que deseemos de chocolate a la taza, dependiendo del baño que le quedamos dar. Hay que hacerlo a fuego medio y dándole vueltas con unas varillas para que no se queme.
9. Servir inmediatamente cuando consigamos la textura adecuada.
8. Podemos dejar un par de castañas de las que hemos cocido en leche y hemos pelado para utilizarlas de adorno, junto con algún fruto rojo, para romper un poco la monotonía del postre en lo que a color se refiere y darle un punto ácido.

Método 2:

INGREDIENTES
4 huevos grandes
400 ml de nata líquida
100 gramos de chocolate Nestlé fondue
100 gs. de mantequilla.
75 gs. de azúcar (unas 4 cucharadas).
30 galleta tipo desayuno.
Cacao en polvo
100 g de pure de castaña
200 g de mermelada de castaña extra Terra de Baronceli
1 chorrito de Licor Café

PREPARACIÓN

PARA LA BASE DE GALLETA

  1. Derrite la mantequilla (usa el microondas, es más rápido, a temperatura baja unos 2 minutos). Con la picadora tritura las galletas (si no tuvieses, en un trapo de cocina echamos las 30 galletas y envolvemos para luego macharlas con una cucharada o algo pesado, no te queda tan fino pero sirve igual) y añadimos por encima la mantequilla derretida.
  2. Coge la mezcla de mantequilla y galletas y repártelas por la base de un molde desmontable grande. Aprieta contra el fondo con la ayuda de una cuchara o con los dedos. Y las introducimos al horno unos 5 minutos para que se endurezca.

PARA EL RELLENO:

  1. Ponemos la nata a calentar en un cazo a fuego medio. Cuando esté caliente (sin que hierva, solo caliente) echamos el chocolate en trozos y el chorrito de licor café. Dejamos a fuego bajo que se funda todo, ayúdate con una cuchara de madera.
  2. En un bol ponemos los huevos y el azúcar. Batimos hasta que quede una mezcla homogénea, cremosa y no demasiado espumosa. Introducimos la mermelada y el puré de castañas.
  3. Removemos la mezcla sin batir.
  4. Cuando el chocolate se haya fundido con la nata apagamos el fuego y apartamos la mezcla. Añadimos la mezcla de huevo y castañas, mezclamos bien sin batir y dejamos reposar fuera del fuego.
  5. El siguiente paso es verter sobre la base de galletas toda la mezcla que tenemos reservada y la introducimos en el horno precalentado a 190º grados entre 30 y 40 minutos (tal como comenté en alguna otra receta, todo depende del horno, siempre mirar con un tenedor que se quede seco…).
  6. Retiramos del horno y dejamos enfriar en la nevera durante unas horas. Desmoldamos.
  7. Y por último espolvoreamos el cacao en polvo con un colador por encima de la tarta.
  8. Un pequeño consejo, a este postre le va muy bien acompañarlo con una copa de licor café helado.

Para saber más:
http://webosfritos.es/2009/11/tarta-de-castanas-y-chocolate/

lunes, 24 de octubre de 2011

bizcocho borracho

Ingredientes (4 personas)

  • Ingredientes para 4 personas:
  • 2 yemas de huevo
  • 3 claras de huevo
  • 6 cucharadas de harina
  • 3 cucharadas de azúcar
  • Una pizca de levadura en polvo
  • Para el almíbar:
  • Un cuarto de litro de agua
  • 125 gramos de azúcar
  • 2 decilitros de ron

Cómo se elabora:

Batimos las claras a punto de nieve. Batimos las yemas con el azúcar y juntamos a las claras a punto de nieve con cuidado, la harina poco a poco y la levadura. Untamos con un poco de mantequilla el molde donde lo vamos a hornear (un molde en forma de corona). Vertemos la masa en el molde y horneamos durante 45 minutos a 180º C. Mientras el bizcocho se hornea, hacemos el almíbar cociendo el azúcar y el ron con el agua en un cazo durante 5 minutos hirviendo. Cuando el bizcocho esté cuajado, sacamos del horno y sin retirarlo del molde, lo bañamos con el almíbar. Una vez esté bien empapado lo desmoldamos y lo servimos.



para saber más:

viernes, 21 de octubre de 2011

tarta de batata


Método 1:
4 personas

1 Kg. de batatas
300 gr. de azúcar
250 gr. de harina leudante
4 yemas
4 claras
1 litro de leche
1 cucharada de cacao,
1 cuharadita de canela
2 cucharaditas de esencia de vainilla.

Pelar las batatas, hervirlas con la leche hasta que estén tiernas, escurrirlas ,hacerlas
puré y añadir el cacao ,el azúcar (reservar 4 cucharadas),las yemas, la canela y la esencia.
Batir muy bien luego de cada adición . Batir las claras a punto de nieve ,incorporar el
azúcar reservada y batir hasta obtener un merengue bien consistente. Mezclar las claras con
la preparación anterior alternando con el harina cernida, si hiciera falta agregar unas
cucharadas de leche para aligerar un poco l a preparación.
Colocar en molde enmantecado y enharinado y llevar a horno suave por espacio de 50 min.
Se puede servir acompañado con una crema inglesa al cognac tibia como postre o bien con
crema de leche batida


Método 2:

Ingredientes:

1batata
1cucharada de nata
1huevo
1 / 2cucharadita de canela molida
1corteza de pastel sin hornear

Pasos

1

Hornea la batata de unos 40 a 50 minutos, en un horno caliente (180°C). Una vez hecha, déjala enfriar.

2

Retirar la piel.

3

Haz un puré de la batata pelada dentro de un bol. Añade la nata y mezcla todos los ingredientes con una batidora.

4

Añade el huevo y la canela y bate a velocidad.

5

Coloca la mezcla sobre la corteza de pastel sin hornear e introdúzcanla en el horno a 180°C de 55 a 60 minutos, o hasta que al insertar un cuchillo en el centro salga limpio.

Importante

El pastel saldrá como un soufflé, y luego se hundirá una vez que se enfríe.








Método 3:

Ingredientes:
4 tazas de puré de batata (camote,chaco,sweet potato)
2 tazas de leche
120 grs. Mantequilla
4 yemas
1 taza de azúcar
1 Taza de coco rallado (opcional)
1 cucharadita de sal
1 taza de pasas rubias
1 cta. de nuez moscada
1 cta. de jengibre en polvo
1 cta. de Canela
4 Claras
marshmallows (suficientes para cubrir la torta)


Preparación:

Mezcle la leche, la batata, el azúcar, la mantequilla y la sal en un bowl, remueva muy bien hasta obtener una mezcla homogénea y sin grumos, agrega las yemas de 1 en 1, el coco y las pasas. Aparte bate las claras a punto de nieve y agrégala a la mezcla anterior con movimientos envolventes.

Coloca la mezcla en un molde y lleva al horno a 180° C por una hora. Transcurrido este tiempo retira del horno y coloca con mucho cuidado los marshmallows hasta cubrir talmente
la torta, llevar nuevamente al horno y enciendes la parte de arriba para gratinar teniendo mucho cuidado que no se quemen solo que se doren un poco.



Malvaviscos, marshmallow (su nombre en inglés)

La receta tradicional usaba un extracto de la raíz mucilaginosa de la planta de malvavisco, un arbusto y luego fue sustituido por gelatina.

Los malvaviscos comerciales fueron creados a finales del siglo XIX. Desde el proceso de extrusión patentado por Alex Doumak en 1948, los malvaviscos se cortan en trozos y se rebozan con una mezcla de maicena y azúcar glass.


Ingredientes:

880 grs. 3 ½ taza de azúcar
185 ml. de agua
80 grs. 1/3 de taza de glucosa
130 grs. de clara de huevo
45 grs. de gelatina s/sabor
55 grs. de agua
½ taza de azúcar glass mezclada con ½ taza de fécula de maíz
Esencia de vainilla clara 1 cda.
Ralladura fina de naranja o limón (opcional)

Preparación:

Paso 1: en una olla mezclar el azúcar, el agua y la glucosa y llevar al fuego y estar muy pendiente no debe pasar de 130°C. Mientras tanto realiza los otros pasos. El punto exacto del caramelo debe ser el de bola dura, que es cuando se deja caer una bolita en el agua y usted la moldea y esta se endurece de forma tal que ya no se puede moldear ese es el punto. Pero si tiene un termómetro es mucho mejor ya que si la temperatura se pasa se le va a endurecer mucho la mezcla.

Paso 2: Mezclar bien el azúcar con la fécula de maíz prepara los moldes agregando la mezcla en el colador y al mismo tiempo que ciernes la mezcla vas agregando la misma a losmoldes. Agrega suficiente por favor para que no se peguen los Marshmallows.

Paso 3: Calienta agua y resérvala. Hidrata lagelatina en el agua fría e introduce el envase dentro del agua caliente para que la misma se vaya disolviendo. Una vez bien disuelta es el momento de agregar la esencia de vainilla y la ralladura de limón u otro sabor también el colorante si deseas hacerlos de algún colorespecial. Si el caramelo no esta listo trata de mantener la gelatina en el agua caliente para que no se endurezca.

Paso 4: Pon a batir las claras en la batidora a punto de nieve, trata de hacerlo más o menos cuando la temperatura este en 110°C ya que las claras se montan rápido.

Paso 5: Una vez listo el caramelo y montadas las claras, ve agregando el caramelo en las claras en forma de hilo pero sin dejar de batir trata de agregarlo directamente en las varillas de la batidora ya que eso garantiza una mejor mezcla, cuando concluyas con el caramelo agrega la gelatina y sigue batiendo hasta bajar un poco la temperatura, cuando la mezcla comience a subirse por las varillas es porque esta lista. Retira de la batidora agrega en una manga si deseas hacer algunos en moldespequeños, si no le has agregado color y deseas hacerlo puedes dividir la mezcla y colorear eso si debes trabajar rápido, ya que en la medida en que esta mezcla se enfría se va endureciendo y es más difícil de manipular. Si quieres hacerlos en moldes grandescuadrados o redondos agrega la mezcla directamente sin la manga en mucho mas practico en estos moldes grandes. Puedes también mezclar colores y hacerlos marmolados.

Paso 6: dejar reposar mínimo 2 horas, luego transcurrido este tiempo agregar en la parte de arriba suficiente de la mezcla de azúcar con la fécula de maíz y con un cuchillo bien afilado despegar de los bordes, cortar en tiras y despegar con cuidado, es un poco pegajoso pero ve trabajándolos con la fécula y después los limpias un poco para quitarles el exceso de la mezcl




Método 4



Ingredientes:


1 kgr. batatas,
100 gr. azúcar,
1 huevo,
3 cucharadas de harina fina de maíz (maizena),
1 naranja,
30 gr. nueces peladas,
30 gr. pasas sin semillas, pizca de canela molida, pizca de sal,
1 cucharada de mantequilla.
Azúcar glas y canela molida, para decorar.

Preparación:

Cuece al vapor las batatas peladas y en trozos unos 25 minutos, o hasta que queden muy tiernas. Escurre y reserva.

En un cuenco mezcla la pulpa cocida con el zumo de naranja, colado, y el azúcar. Tritura con batidora o con varillas hasta que quede una masa fina. Añade el huevo, la maizena, la canela, la sal, las nueces picadas y las pasas. Remueve bien. Si quieres puedes añadir a la masa una pizca de ralladura de limón, o incluso nuez moscada, que combinan bien con el sabor dulce de las batatas.

Vierte en flaneras individuales engrasadas, como en este caso, o en un molde de tarta redondo de 22 cms., y cubre con la mantequilla derretida. Hornea a 220º unos 45 minutos, o hasta que estén cocidos. Deja enfriar y desmolda. Sirve espolvoreado de canela molida y azúcar glas o decora con tiras de piel de cítricos.

Método 5:

Ingredientes:
600 g batatas,
115 g de mantequilla en pomada,
2 huevos,
220 g de azúcar moreno,
una pizca de sal,
1 punta de cucharilla de jengibre en polvo,
1 punta de cucharilla de clavos molidos,
1/2 cucharadita de nuez moscada rallada,
120 ml de leche evaporada,
50 g de azúcar blanco,
1 lámina de masa quebrada.

Preparación:
precalentamos el horno a 200º C. Forramos un molde redondo con la masa quebrada y amoldamos bien para que no queden huecos. Colocamos unos garbanzos encima u otro peso para que la masa no suba y horneamos durante 15 minutos. Reservamos la base de masa.

Por otro lado hervimos las batatas durante unos 20 minutos o hasta que ablanden (también podemos optar por hacerlas al horno). Las pelamos y las machacamos (necesitamos unos 500 g de puré). En un cuenco amplio, mezclamos el puré de batata, las yemas de los huevos, la mantequilla en pomada (blanda), el azúcar moreno, la sal, las especias y la leche evaporada. Mezclamos todo bien con ayuda de la batidora hasta obtener una crema homogénea.

Por otro lado, batimos las claras a punto de nieve, añadiendo el azúcar blanco; lo incorporamos a la crema de batata con movimientos envolventes con ayuda de una espátula. Vertemos el resultado sobre la base de masa quebrada y horneamos durante 10 minutos a 200º C y después bajamos la temperatura a 175º C y seguimos cociendo a 175º C durante 30 minutos más o hasta que esté firme. Si vemos que en el trancurso los filos de masa quebrada empiezan a dorarse demasiado, cubrimos la tarta con papel de aluminio. Servir fría con un poco de nata montada.

Método 6:


INGREDIENTES.-

1Kg boniatos (sweet potato)
250 gr. azúcar
6 huevos
rayadura de un limón
canela
mantequilla para untar el molde

ELABORACIÓN.-

Pelar y cocer los boniatos. Pasarlos por la batidora y añadir los seis huevos, el azúcar, la rayadura del limón y un poco de canela. Seguir batiendo hasta conseguir una masa homgénea. Engrasar un molde redondo (para bizcochos) y echar la masa. Cocerlo al horno a maxima temperatura (200ºc) durante unos 45 minutos. Desmoldar y listo.
Podemos servirlo tibio con azúcar glace por encima o frio, como si de un pudin se tratara.

Método 7:
batata-queso filadel-huevos-nata
la batataa 1ª pelada, y troceada. azucar y canela molida, al micro unos 7mnut. dejamos enfriar un pelin, le añadimos los huevos batidos(3), media tarrina de queso y medio brik de nata, otra vez al micro.. de 6 a 7 minut. y nada mas...( ahhh si.. unas gotas de limon antes, en la primera metida de micro)
la decoracion.. pasas y laminas de batata ... estan pasadas por la sarten con mantequilla.. vinagre balsamico de naranja.. muuuuuy lentamente.




Método 8:

Ingredientes
115 gr. de harina integral,
100gr de azúcar moreno,
1 cucharadita de levadura,
1 pizca de canela,
50 ml. de aceite de girasol,
2 cucharada de uvas pasas,
50 gr. de almendras picadas,
3 huevos,
100 gr. de batata rallada,
1 manzana rallada y sal.
Elaboración:
Batir los huevos con varillas, han de quedar muy cremosos.
A continuación, añadir el aceite, despacio y sin dejar de batir. Agregar el azúcar moreno y seguir batiendo.
Mezclar la harina con la canela, la levadura y la sal. Incorporar muy despacio a los huevos batidos de forma envolvente.
Añadir la batata, la manzana, las pasas y la almendra.
Poner en un molde, que previamente hemos engrasado para que no se pegue el pastel.
Hornear a 160ºC durante unos 40 minutos (pinchar para comprobar que está hecho).
Servir frió y acompañado de yogur de soja con unas pasas.


para saber más:
http://www.gastronomiaycia.com/2008/10/30/tarta-de-batata/
http://www.directoalpaladar.com/recetas-vegetarianas/pastel-de-batata-receta
http://foros.chefuri.net/recetas-7272-pastel_de_boniato__batata__ovolactovegetariana.html